九州#38)11日目(2)無理せず、動かず

昨日の朝バイクライダーの方が出発されて、宿の宿泊客は一旦私一人になりましたが、昨晩キャンプのご家族が車で来られて、テント泊をされています。北九州から年に1、2回来られるそうです。

宿泊客はテント泊のご家族と私だけなので、昨日から部屋は私一人で占有しています。千円で個室って贅沢過ぎ(苦笑)

今日は寝たり起きたりで、起きてる時も、ご飯食べてるか、スマホ触ってるくらいでした。

昨日から今朝にかけて12時間も寝てしまったり、やたら昼眠かったり、それと、一昨日くらいから花粉症の症状で鼻がやたら痛くて難儀してます。

花粉やPM2.5の影響も考えられるけど、経験上これらの症状は体調下降気味の証のような気がしてます。

という事で、今日は無理せず、動かず、宿でじっとしてました。

昼寝も2時間くらいしたら、鼻の痛みが随分マシになりました。

今日はお風呂もやめとこ。
特にそれほど汗もかいてないし…

お昼はバナナとりんごとミニトマト、夕飯はカップやきそばと食パンとコーラで済ませました。

明日、近場(それでも3キロくらいあるけど…)の温泉にゆっくり入りに行こう。

2014. 5. 17 18:01